进入冬季以来

　　流感病毒又在伺机而动

　　在流感高发季

　　教你如何科学识别流感、预防流感

　　你知道吗？

　　流感≠感冒

　　轻症流感常与普通感冒症状相似

　　但其发热和全身症状更明显

　　流感，全称流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染性疾病，流感病毒可以分为甲乙丙丁四型。

　　普通感冒，属于急性上呼吸道感染性疾病，是由鼻病毒、副流感病毒、普通冠状病毒等多种病毒引起，一年四季均可能发病。

　　流感传染性强

　　秋冬季多见

　　症状更严重

　　流感通常有四种类型

　　其中

　　甲流和乙流最为常见

　　近期

　　主要以甲流为主

　　目前

　　儿童呼吸道感染

　　仍以病毒和肺炎支原体为主

　　病毒以流感病毒为主

　　哪些人感染流感病毒后有重症风险？

　　老年人

　　年幼儿童

　　肥胖者

　　孕产妇

　　慢性病患者

　　患了流感怎么办？

　　1. 流感患者应居家隔离：保持房间通风；密切观察病情，如加重及时就医；流感患者尽量避免与同住人员密切接触，可佩戴口罩或分房间隔离，对污染物进行消毒处理。

　　2. 保证良好营养和充分休息。

　　3. 尽量在发病48小时内服用抗病毒药物，如：甲流可服用奥司他韦。

　　4. 流感患者出门请佩戴口罩，注意咳嗽礼仪，做好手卫生。流感患者在发病1—3天内传染性最强。

　　如何预防流感？

　　良好卫生习惯：勤洗手，注意咳嗽礼仪和手卫生，避免接触过公共物品的手直接接触手、鼻、眼等部位。

　　通风换气：做好室内通风换气，减少进入人群密集的密闭场所。

　　佩戴口罩：外出时佩戴口罩，特别是去公共场所或乘坐公共交通工具时，减少接触出现呼吸道症状的人。

　　提高免疫力：通过合理饮食、适量运动、充足睡眠等方式，增强体质，提高抗病能力。

　　接种流感疫苗：于流感流行季前及流行期接种，2—4周后产生抗体。建议6月龄及以上且无接种禁忌的人群接种流感疫苗。抗体保护水平6—8月，且每年流行的毒株可能有所差异，因此每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段。

　　记住

　　不确定病情别瞎吃

　　确诊了的医生开

　　千言万语一句话

　　情况不对，及时就医

　　（综合自人民日报、北京日报、上观新闻、健康中国、湖南日报等）